Montagna per tutti

La montagna può diventare anche un luogo di riabilitazione, prevenzione ed educazione.

Questo approccio si chiama montagna terapia e si tratta di una serie di attività in ambiente montano rivolte a persone fragili, portatori di varie patologie, problematiche o disabilità, progettate e condotte da personale esperto.

E’ occasione per godere dell’ambiente naturale per conoscerlo e rispettarlo, tra il verde dei boschi, i colori del cielo e della natura che ci circonda, ricco di stimoli diversi. Il camminare assieme, condividere con gli altri la fatica e la soddisfazione di raggiungere una meta, contemplare il paesaggio, riattiva la capacità di stare in gruppo, sviluppa relazioni significative, crea amicizia e fiducia. Andando in montagna le differenze si annullano, non ci sono distinzioni tra operatori e utenti; camminare in mezzo alla natura, affrontare le difficoltà e la fatica in gruppo può far sentire la persona capace di superare gli ostacoli.

Dal 2006 la nostra sezione organizza delle uscite con gli utenti con disturbi psichiatrici del Centro Salute Mentale di Pergine e Borgo Valsugana. Vengono accompagnati dai nostri soci volontari e da operatori sanitari in uscite giornaliere, circa 7 all’anno, e talvolta anche con un pernottamento in rifugio o strutture simili.

Sono organizzate da un gruppo di soci interessati alla montagnaterapia che si accorda con gli operatori sanitari. Ma poi si possono unire a noi anche soci che sono interessati ad accompagnarci e condividere queste giornate. Sono previsti momenti di incontro tra sanitari e volontari per progettare l’attività e confrontarsi. Inoltre a inizio stagione prevediamo degli incontri fra tutti i partecipanti alle uscite (sanitari, volontari e utenti) per presentare l’attività dell’anno e dare raccomandazioni e indicazioni per una corretta frequentazione dell’ambiente naturale. Anche a fine stagione prevediamo un incontro con tutti per rivedere le foto e ricordare i bei momenti trascorsi in montagna. E’ l’occasione per una piccola festa.

Per noi la montagna non è solo un luogo dove fare escursioni e arrivare sulle cime più alte, per noi la montagna è inclusione, rispetto,e divertimento, superando insieme gli ostacoli su una base di solidarietà, di aggregazione e di esperienza comune.

Per questo motivo già da qualche anno ci occupiamo anche delle persone con disabilità motorie e ci rendiamo disponibili a percorrere sentieri immersi nella natura, osservando i paesaggi e respirando l’aria fresca della montagna.

Tutte queste sensazioni ed emozioni diventano accessibili grazie all’utilizzo della Joelette, una carrozzina da fuori-strada a ruota unica ed un sistema di sospensioni tali che consente a persone con disabilità motoria o con mobilità ridotta, di affrontare percorsi sconnessi e salite, scoprire gli angoli naturali che offre il territorio su tracciati non percorribili con mezzi comuni in montagna, con amici e famiglia, per condividere momenti unici. E’ facilmente pieghevole e può essere riposta nel bagagliaio dell’auto grazie alle sue dimensioni ridotte, al fine di rendere le uscite in montagna un’avventura emozionante anche per chi ha difficoltà motorie a deambulare.

Con il nostro impegno e preparazione come volontari garantiamo a loro confort e sicurezza. La Joelette viene manovrata da un equipaggio di 2 o 3 operatori volontari che necessitano di un ulteriore equipaggio per dare il cambio su percorsi particolarmente ripidi.

COSA METTO NELLO ZAINO – ESCURSIONI DI UN GIORNO

Zaino (da montagna) – ABBIGLIAMENTO:

  • scarponcini da trekking
  • pantaloni lunghi sportivi (meglio se elasticizzati)
  • maglione in lana oppure in “pile”
  • giacca a vento – in alternativa se si sta a bassa quota in estate il k-way (ventina)
  • mantellina impermeabile oppure ombrellino
  • berretto preferibilmente con visiera
  • canottiera e maglietta di ricambio possibilmente in materiale tecnico
  • guanti di lana
  • fazzoletti
    PROVVISTE:
    panini – merendine o meglio snack o barrette energetiche – frutta
    beveraggi: acqua – succhi – bibite possibilmente non gassate – thermos con thè o caffè
    COSE UTILI E NECESSARIE:
  • terapia – occhiali da sole – crema solare – bastoncini da trekking
    ATTENZIONE
  • il giorno prima dell’escursione preparare lo zaino
  • il mattino dell’escursione fare una colazione adeguata;
  • durante l’escursione mantenere un corretto comportamento in sintonia con il
    gruppo; limitarsi a fumare nelle varie pause e non durante il cammino; rispettare la
    natura, non cogliere fiori, non urlare e non lasciare traccia del proprio passaggio.
    PROGRAMMA USCITE 2025
  • 12.04 CSM/Brazzaniga/Canzolino/Lago di Madrano – difficoltà: facile/media
  • 10.05 CSM/Zivignago/Falesina – difficoltà: facile/media
  • 14.06 Calceranica/S. Valentino/Tenna – difficoltà: facile/media
  • 19.07 Aldino/Pietralba/Nova Ponente – difficoltà: facile/media
  • 02.08 Malghe Cimana (Lago di Cei) – difficoltà: facile/media
  • 27.09 Waal Weg (la Roggia di Marlengo) – difficoltà: facile/media
  • 25.10 da Caldaro a Termeno – difficoltà: facile/media
  • 13.12 Incontro in Sede SAT per chiusura attività 2025 con proiezione di audiovisi
    relativi alle escursioni effettuate nell’anno.
    Le date delle uscite e le località sono indicative e devono essere confermate.